Obezite?

Yüzyılın en moda hastalığı obezite..
Yediden yetmişe cinsiyet ayrımı olmaksızın hepimizi tehdit ediyor. Beslenme alışkanlığımızın değişmesi;  Ev usulu tencere yemeklerinin terk edilip, ''fast food'' diye tabir edilen ayak üstü tükettiğimiz yemek alışkanlığına geçmemizle tanıştığımız bir rahatsızlık obezite.

Doymamış yağ içeren bu besinlerle büyüyen çocuklarda ileri yaşlarda kilo alımıyla baş gösterip, sağlığı tehdit edecek boyutlara gelebilmekte.

Artık yoğun iş temposu ve zaman darlığı bu tarz ayak üstü tüketilecek yiyeceklere ilgiyi artırmaktadır. Çoğu anne iş hayatına atıldığı için zaman problemini hazır gıdalarla çözmeyi uygun buluyor. Bir telefonla siparış verilip kapıya kadar gelen gıdaların ileride kilo olarak bize döneceğinden habersiz tabi ki....

Emine Sarı/ ÜLKE POSTASI